Збираємось у внутрішньому дворику "Греків ліс"

Виконуємо декілька вправ сучасної зарядки. Це займе до 15 хвилин.

Далі біжимо до танку і назад. Відстань 1200 метрів (у легкому темпі).

Після пробіжки — "заминка".

Приєднатися можуть усі бажаючі.

Будемо разом здоровими та спортивними!